一般来说，如果想进行胎教，最好在怀孕四个月后开始。因为在这个时候，胎儿的各方面发育已经基本成型，这时进行胎教刺激可以促进胎儿的成长发育以及大脑的健康成长。
目前最常见的胎教方式就是音乐胎教。这个方法是将耳机放在妈妈的肚皮上，听一些缓慢柔软的音乐。音量要适中，不要过大或过小，来刺激胎儿的听觉系统。当然，除了音乐胎教以外，还有抚摸胎教、语言胎教等方式，这些都可以进行一定尝试。
除了以上方式，父母们可以给胎儿放一些轻松愉快的儿歌，这可以培养胎儿的听力能力，促进胎儿健康成长。同时，父母们也可以适当抚摸胎儿，让胎儿感受到父母的动作和体贴，这可以促进胎儿大脑的发育，培养胎儿的触觉神经功能。
总之，胎教是一项非常重要的任务。希望父母们可以通过各种方法，让胎儿在母体里健康成长，良好发育。谢谢！