一、做好胎教的益处： 1.促进宝宝向良好的方向发展，达到优生的目的。 2.增强宝宝的心理健康和稳定情绪。 3.培养宝宝的生产能力，为出生后的生活做好准备。 4.刺激宝宝大脑的发育，帮助宝宝更快地适应新环境。 5.促进父母与宝宝之间的感情沟通。
二、做胎教的方法： 1.歌唱胎教：孕妈妈可以用歌声为宝宝做胎教，让宝宝感受心情愉悦。 2.音乐胎教：孕妇可以播放优美动听的音乐让宝宝听。 3.自然胎教：孕妈妈与胎儿一起到郊外走走，感受自然的鸟语花香，有助于宝宝的感官发育。
三、做胎教需要注意的事项： 1.避免身边噪音的干扰，保持安静环境有助于胎教。 2.采用亲切委婉的语气和宝宝说话，避免粗暴训话。 3.选择合适的故事讲给宝宝听，不要选择恐怖的内容。 4.保持心情舒畅，有助于胎儿的发育。