3至6岁儿童的喂养方式有哪些(幼儿喂养方式大揭秘)?

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3~6岁儿童的膳食与成人基本相同,只是在主食方面粮食的摄入量要少一些。他们可以选择各种食物,但仍然应该避免多食刺激性食物。在膳食方面应该注重平衡,包括花色品种的多样性,以及荤素菜搭配和粗细粉交替。在烹调食物时需要注重色、香、味,以激发幼儿的兴趣,促进食欲。食品的温度应合适,软硬度要适中,以便幼儿能够接受。幼儿应该养成自己进食的良好习惯,不需要成人照顾,按时、按点、按量进食,注意饮食卫生,避免吃零食、偏食、暴饮暴食以及饥饱不匀等不良习惯。