首先，在完成当前活动之前，不要告诉孩子如何开始下一个活动。因为一些患有注意力缺陷多动障碍的儿童，有短期工作记忆缺陷，试图让他们记住所有事情会让他们感到难以承受。
其次，我们可以做到以下几点：
1. 认识到做计划这个技能不是ADHD自动获得的，他们需要反复明确和重复的指示。
2. 一对一交流或指派小伙伴检查进度很重要，让学习任务的完成进度变得可预测。
3. 把日程安排贴在显眼的位置。
4. 写下完成任务的每一个步骤，做好细节处理。
5. 做好任务中的顺序安排，分清优先次序再完成。
对于ADHD的孩子来说，智商并不是问题，他们可以解答一些难题，记忆也很好。但是，他们会持续不可控的忘记家庭作业等常识。这与执行功能障碍密切相关，ADHD存在组织、计划和时间管理的紊乱。
ADHD被认为是一种影响整体自我管理技能的精神障碍，其中执行功能至关重要。这些功能可以帮助我们有效管理生活中的事情，包括目标、项目、时间、情绪或社交场合。
如果执行功能不好，就会表现为健忘、注意力不集中或冲动、自我控制能力弱。所以我们要建议他们“暂停”而不是停止，提醒他们稍后可以回到当前的任务，然后再开始现在需要做的事。帮助他们的思维和注意力可以到达一个平稳的停靠点。