1. 环境胎教：为妻子提供干净整洁、温馨舒适的家居环境，避免使用过多刺激性强的色彩，减少噪音污染，尤其重要的是，在家里不要吸烟。
2. 情绪胎教：理解关心妻子的情绪变化，多加关怀和安抚；激发妻子对胎儿的爱和照顾之心，帮助她减少恐惧和压力感，还要愿意承担部分家务，陪伴她度过妊娠期。
3. 音乐胎教：选择适合胎儿听的音乐，定期播放，尤其是温柔、柔和的音乐，以此刺激胎儿的听觉和感官。
4. 语言胎教：为胎儿起个亲切的名字，与妻子一起轻声细语地和胎儿说话，倾听和回应胎儿的动作，以加强亲子感情。
5. 抚摩胎教：用双手轻轻抚摸妻子的肚子，和妻子一起为胎儿做按摩，这不仅能够缓解妊娠期的疲劳，也有助于促进胎儿养分吸收，增进父母与胎儿之间的感情。