孩子在长出第1颗乳牙前，通常在4个月到6个月左右的时候，会开始使用磨牙棒。你可以观察孩子的牙龈，如果出现了分界线，一般即将出现乳牙。使用磨牙棒对于婴儿来说非常有帮助，因为他们会因为牙齿的生长而感到痛苦和不适。当孩子使用磨牙棒时，他们可以缓解这些痛苦和不适。但需要注意的是，磨牙棒的卫生十分重要。由于孩子的免疫系统相对较弱，很多细菌和病毒都会从口进入体内。因此，每天都需要对磨牙棒进行清洗和消毒，以确保孩子在使用磨牙棒时不会受到感染。