育儿方法(有效育儿方法分享)?

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用户回答
中医爸爸分享育儿经验,孩子容易患内伤饮食和外感邪气的疾病,育儿防病的纲要有二:

一、饮食方面:以温性易消化食物为主,如小米粥、白米粥、青菜等,少食肉蛋奶等不易消化食物。现代所谓的营养学认为肉蛋奶过量,而儿童喂养就像北方烧火炉一样,先以软柴点燃(容易消化的食物),逐渐加硬柴(不易消化的食物),育儿要像烧火一样,不能操之过急,否则适得其反,容易产生食积,引发咽喉炎、扁桃体炎等疾病。

二、防病为主,治病为辅。预防食积应选择平和、药食同源的中成药,如保和丸、麦枣片、七星茶等。如果得了食积,必须快点解决,首先要通大便,最快方法就是开塞露,然后消食导滞即可。

对于慢性腹泻的孩子,可以选用藿香正气散等中成药,平时可以吃一些启脾丸、参苓白术散、补中益气丸等等。医道不易,感谢支持,感恩点赞!