音乐胎教是胎教中应用最广泛的方法之一，它有四种播放方式。母亲可定时听乐曲，每天1~2次，每次15~20分钟，音乐强度控制在65~70分贝左右，选择旋律柔和平缓的乐曲，如梦幻曲、小夜曲、春江花月夜等。母亲也可为胎儿直接播放音乐，距离腹壁2~5厘米，并控制播放时间不超过10分钟，可根据时段选择适合的乐曲。同时母亲也可唱歌或弹奏乐器来胎教，这对胎儿的记忆力、听力等方面都有帮助。
对话胎教则是通过与胎儿的对话来提高孩子的听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力。母亲可在孕5个月起，每天定时进行对话，时间约2~3分钟，语言要简短亲切，多次重复，以加深胎儿印象。建议取一个乳名，如“宝宝”、“贝贝”，对胎儿说话时轻轻抚摩腹壁，可以在早上或胎动最多时进行。据报道，父亲的声音对胎儿有更好的效果，因为胎儿更喜欢听父亲的声音。
抚拍胎教是对胎儿进行运动训练，从孕4~6个月开始。每晚定时进行，掌握好时间节奏，轻轻按摩胎儿，可结合亲切的对话，每次5~10分钟。初次进行时，有些胎儿可能没有反应，但过一会或几天就会有反应。此外，可以轻轻按胎儿头部，以诱发动作，以促进胎儿的肢体功能和大脑发育。每天进行2-3次即可，最好结合胎动规律。
想象胎教是通过想象美好的事物来提升母亲的心态，如名画、风景、优美音乐、文学作品和影视中美好的镜头，以及与家人旅游或与小朋友嬉戏的欢乐场景。从受孕开始，夫妻就可以共同为将出生的孩子设计形象，找出各自相貌最理想而具有特点的部位。也可在卧室里挂上自己最喜欢的幼儿画像，经常观看。因为想象美好的事物可以使母亲常处于一种愉快的心境中，对胎儿的影响也会更好。