育儿知识:婴儿不睡觉是什么原因,怎么办?

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宝宝睡眠不安稳的原因可以分为外在原因和内在原因两种。外在原因包括饥饿、缺钙、太热、腹胀、尿湿、白天过度兴奋或环境的变化、出牙或身体不适等。内在原因则是宝宝大脑神经发育尚未成熟,生物时钟日夜规律的调整需要倚赖宝宝的生理成熟度配合。

关于流口水的问题,婴儿的唾液腺不够健全,出牙期间由于牙齿刺激,唾液分泌量增多,因此宝宝经常流口水是正常的生理现象。但如果口腔粘膜发炎、溃疡或者神经系统疾病造成唾液过多或不能吞咽,就需要及时治疗。

针对外在原因,家长可以根据具体情况采取不同的解决方法,例如给宝宝喂奶,补钙和维生素D,减少穿盖,按摩排气等。对于内在原因,需要让宝宝根据生理成熟度逐渐建立规律的作息时间表。同时,家长也可以通过喂奶、抚摸、轻声安慰等方式帮助宝宝放松,促进睡眠。