育儿知识：如何预防和矫正宝宝睡偏头的坏习惯?

为了避免宝宝睡觉时头部睡偏，宝妈应该勤换宝宝的睡姿。有时候宝宝会喜欢一侧睡觉，因此宝妈应该在宝宝深睡后经常给宝宝调整睡姿：在一天时间内，让宝宝换着左侧睡，右侧睡和仰卧睡，经常进行这样的调整，就可以避免宝宝睡偏头的现象。

如果宝宝已经睡偏头了，宝妈可以考虑给宝宝使用定型枕头来调整头型。但是，选择合适的定型枕头很重要，宝妈最好到专业的宝宝用品机构去购买，选择一个比较科学的定型枕头，也可以咨询医生的建议。民间常见使用装米的枕头给宝宝睡，但是这种枕头不利于宝宝的健康，因为米会长米虫，而且宝宝的脊柱还没有长好，用米做枕头往往会因为做的太高或太低，影响宝宝脊柱的发育。所以，除非特别需要，最好不要给宝宝使用米枕头。