孕中期孕妈如何给胎宝宝做胎教?4种形式，附具体操作指南，收藏?

怀孕后的第6个月到第10个月是语言胎教的关键期，这时胎宝宝已经相当敏感，能够区分和听到各种不同的声音，并且可以学习和形成记忆。因此，妈妈们可以按以下方法进行胎教：

1.朗读优美的散文、诗歌、童话故事等，并搭配背景音乐，让胎宝宝进行听觉训练。

2.让胎宝宝参与日常生活，进行对话胎教。例如早晨起床时，对胎宝宝说：“宝宝，我们要起床了，和妈妈一起去散散步吧”，介绍身边的漂亮植物和食物等，与宝宝进行交流。

3.通过抚摸胎宝宝的方式与其交流情感，可以锻炼胎儿皮肤的触觉，促进大脑细胞的发育，加快智力发育速度。

4.选择适合胎儿的音乐进行胎教，每天放1~2次，每次15~20分钟。

5.进行适量的运动，如游泳、慢跑、孕期体操、孕期瑜伽。

在孕7月时，可以开始练习腹式呼吸，加强母体血液循环，促进胎儿的发育，还有助于缓解生产的阵痛。

以上是孕中期的胎教方法，适时进行正确的方法，对宝宝的成长和母亲的健康都有积极的作用。